LA CONFIANCE EN SOI

L’objectif de ce module est de se sentir soi-même et d’aller de l’avant sans être dominé par ses peurs et ses doutes. 

Programme : 

  • Prendre conscience du phénomène de la confiance en soi

  • Mieux se connaitre et prendre conscience des facteurs reliés à son manque de confiance en soi

  • Redécouvrir son corps et ses sensations

  • Se libérer des conditionnements affectifs

  • Apprendre à développer le positif

  • Intégrer au quotidien les bénéfices d’une bonne confiance en soi